La Cornisa
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AQUAFITNESS S. VIDAL

Se trata de un programa de entrenamiento físico de cierta intensidad, desarrollado en el medio acuático amenizado por la música y cuyo objetivo  prioritario es la mejora de la condición física del alumno/a utilizando para ello movimientos, ejercicios y habilidades específicas del medio acuático. Se requiere tener un mínimo dominio del medio.

CARACTERÍSTICAS
  • Intensidad: MEDIA
  • Consumo Calorias: MEDIO
  • Coreografia: SEGÚN SESIÓN
  • :
NIVEL ESFUERZO
  • Cardiovascular: MEDIO
  • Fuerza: MEDIO
  • Coordinación: MEDIO
  • Flexibilidad: MEDIO
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Todos: 
Fijas: 
Sesiones: 
CursoLugarDíasHorarioEdadPlazas LibresPlazas ocupadasLista de espera
AQUAFITNESSPISCINA SANTIAGO VIDALLUNES, MIÉRCOLES Y VIERNESDE 09:30 A 10:15De 16 Adelante614  Info/Alta
AQUAFITNESSPISCINA SANTIAGO VIDALLUNES Y MIÉRCOLESDE 20:45 A 21:30De 16 Adelante1010  Info/Alta
AQUAFITNESSPISCINA SANTIAGO VIDALMARTES Y JUEVESDE 20:45 A 21:30De 16 Adelante614  Info/Alta
AQUAFITNESSPISCINA SANTIAGO VIDALLUNES Y MIÉRCOLESDE 21:30 A 22:15De 16 Adelante13 Info/Alta